terça-feira, 10 de maio de 2011

Envidías




No outro dia no supermercado cometi uma loucura e comprei Envidías mas não sabia como as fazer nem o que eram agora já sei. =)


A endívia é um legume fresco de folhas brancas e cerradas, com uma história relativamente recente, tendo sido obtido fortuitamente nos finais do século XIX por um jardineiro belga, quando este tentava cultivar uma chicória frisada branca.

Para minimizar o seu sabor amargo que as torna detestadas por muitas pessoas, há que desembaraçar as endívias das folhas mais externas e evitar a sua permanência em água. Quando consumidas cruas, as endívias combinam particularmente bem com beterraba, queijo, nozes, maçãs e citrinos, enquanto que o melhor método para as confeccionar consiste em estufá-las, aplicando-as depois em gratinados ou servindo-as como prato principal, complementadas com uma proteina e molho béchamel.

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